Mentale gezondheid is een belangrijk thema binnen duurzame inzetbaarheid. Voor mensen met een ondersteuningsvraag is het niet vanzelfsprekend om psychosociale problemen, zoals stressklachten, te herkennen en hier wat aan te doen. Psychosociale support technologie kan daarbij helpen door bijvoorbeeld stresspatronen in kaart te brengen of situaties te creëren waarbij iemand geholpen wordt om te ontspannen.
Psychosociale support technologie zijn technologieën die zijn ontworpen om de mentale gezondheid te ondersteunen en te verbeteren, zoals apps voor mindfulness en meditatie, digitale therapieplatforms, stressmanagementtools en online ondersteuningsgroepen. Deze technologieën zijn bedoeld voor mensen die vanwege hun ondersteuningsvraag meer moeite hebben met het herkennen van klachten die hun mentale gezondheid verslechteren of het lastig vinden om te ontspannen.
Een goede mentale gezondheid is belangrijk om langdurige stress te voorkomen met uitval of een burn-out als gevolg. Daarnaast helpt een goede mentale gezondheid bij het werkplezier dat mensen ervaren. Psychosociale support technologie kan mensen inzicht geven in hun stressklachten en de juiste omgeving creëren voor ontspanning in een werksituatie. Dat verbetert hun welzijn.
Spanning in je schouders, een opgejaagd gevoel, een hoofd vol gedachten. Voor veel mensen zijn dit herkenbare signalen van stress. Maar niet iedereen herkent ze op tijd of weet hoe hiermee om te gaan. Zeker voor mensen met een ondersteuningsvraag op mentaal of sociaal gebied, kan het lastig zijn om stress of overbelasting te herkennen en hier iets aan te doen. Daar komt psychosociale support technologie om de hoek kijken.
Lees meer
TINT West-Brabant heeft een pilot stressmonitoring uitgevoerd na een eerdere pilot bij Werkzaak Rivierenland onder de naam ‘Know Yourself’. In de pilot is onderzocht hoe technologie zoals de Fitbit, in combinatie met coaching, ingezet kan worden om langdurige stress bij medewerkers te helpen verminderen. Aan het experiment deden 30 deelnemers van MidZuid en Breda Werkt mee.
Lees meer
Dokwurk wil specialist Virtual Reality in de regio Friesland worden. Jan Knol en Tonny van den Berg vertellen over hoe VR ingezet wordt.
Lees meer
Werkzaak Rivierenland en Carapax IT onderzochten hoe technologie voor stressmonitoring bij medewerkers ingezet kan worden.
Lees meer