Wat is psychosociale support technologie?

Psychosociale support technologie in het kort

Psychosociale support technologie bestaat uit digitale toepassingen en hulpmiddelen die mensen helpen bij het behouden of verbeteren van hun mentale gezondheid. Denk aan apps die je leren ontspannen, technologie die stress meet en inzichtelijk maakt of digitale platforms die laagdrempelige ondersteuning bieden. Deze technologie is er speciaal voor mensen die baat hebben bij extra begeleiding rond stress, spanning of mentale veerkracht. Bijvoorbeeld omdat ze moeite hebben om klachten te herkennen of omdat ze drempels ervaren om hulp te vragen.

Een goede mentale gezondheid is essentieel voor duurzame inzetbaarheid. Stress en mentale overbelasting zijn belangrijke oorzaken van uitval op de werkvloer, vaak sluipend en moeilijk zichtbaar. Het vroegtijdig herkennen van signalen en het creëren van rustmomenten op het juiste moment, kan veel problemen voorkomen. Psychosociale support technologie helpt hierbij: het maakt het onzichtbare zichtbaar en geeft mensen regie over hun eigen welzijn. Daarnaast zorgt het voor meer bewustwording, minder taboe en – uiteindelijk – voor meer werkplezier.

Voorbeelden van psychosociale support technologie

Er zijn steeds meer innovatieve tools beschikbaar die kunnen ondersteunen op het gebied van mentale gezondheid. Een paar voorbeelden:

• VRelax: Een virtual reality-bril die ontspanning opwekt door middel van rustgevende beelden en geluiden. Ideaal voor een korte mentale ‘time-out’ op de werkvloer.
• SAM app: Een digitale coach die gebruikers leert om stresssignalen te herkennen en te verminderen. Gericht op zelfregulatie en bewustwording.
• Sociale robot: Robots die een gesprekspartner bieden of structuur kunnen geven in het dagelijks leven. Vooral waardevol voor mensen met autisme of een verstandelijke beperking.
• Stressmeting device: Wearables die stress monitoren via hartslag, ademhaling of huidtemperatuur. Zo krijgt de gebruiker realtime inzicht in hoe het echt gaat.
• Avatar: Virtuele gesprekspartners die coaching, motivatie of ondersteuning bieden. Persoonlijk en toegankelijk, zonder oordeel.

Geïnspireerd geraakt?

Mentale gezondheid verdient net zoveel aandacht als fysieke gezondheid. Psychosociale support technologie helpt om die balans te vinden en vast te houden. Voor iedereen – met of zonder ondersteuningsvraag.

Overweeg je een vorm van psychosociale support technologie aan te schaffen? Vanaf 1 oktober 2025 kunnen mkb-bedrijven subsidie aanvragen voor de aanschaf én implementatie van arbeidsondersteunende inclusieve technologie. Lees meer informatie over de subsidieregeling. Heb je nog vragen? Meld je dan aan voor één van de webinars.